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Podcast Remotely Curious

Amicizia

La dott.ssa Marisa Franco, psicologa, esperta di amicizia e autrice, parla della scienza alla base dei rapporti d'amicizia e illustra il suo piano in sei punti per coltivare amicizie sul posto di lavoro. 

Disponibile gratuitamente su: Apple Podcast e Spotify oppure ascoltalo di seguito.

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Immagine di un braccialetto dell'amicizia con perline con le lettere "BFF" e "WFH"

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Ascolta l'episodio 3: Amicizia

Quando è stata l'ultima volta che hai stretto una nuova amicizia? E quante volte hai desiderato avvicinarti a una nuova persona, ma hai rinunciato in partenza? Nella puntata di oggi, parliamo con la dott.ssa Marisa Franco, psicologa, esperta di amicizia e autrice, del perché fare amicizia da adulti richiede un enorme impegno e dei segreti per stringere solidi legami di amicizia ed essere dei buoni amici. 

Il potere dell'amicizia è... scientificamente dimostrato. Gli psicologi teorizzano che i rapporti umani sono necessari per il nostro funzionamento tanto quanto ossigeno, cibo e acqua. Quando ne siamo privati non possiamo prosperare, il che spiega perché l'amicizia influenza notevolmente il nostro benessere psicofisico.

~ Dott.ssa Marisa Franco, Platonic: How the Science of Attachment Can Help You Make—and Keep—Friends

Gli argomenti che tratteremo:

  • Perché avere un'amicizia sul posto di lavoro ci spinge a impegnarci maggiormente e a rimanere più a lungo in quell'azienda 
  • In che modo le persone ansiose, evitanti e dal forte attaccamento emotivo si approcciano all'amicizia
  • Che cos'è davvero la solitudine e cosa fare se ci mancano dei legami
  • Come approfondire il legame con gli amici mettendoli in nuovi contesti

Chi è Marisa: 

Altre risorse:

Punti essenziali:

  • Vuoi stringere nuove amicizie? La cosa migliore che puoi fare è prendere coraggio e iniziare.
  • Prova a inquadrare la solitudine come del tempo per te stesso. Scegliere di trascorrere del tempo in solitudine può aiutarti a godertela di più. 
  • In caso di dubbi, parti dal presupposto di piacere alle persone. La maggior parte delle paure sociali sono infondate.

Scopri di più su remotely-curious.com.

Ospiti speciali

Dott.ssa Marisa G. Franco

Psicologa, professoressa e autrice

Immagine della dott.ssa Marisa Franco

La dott.ssa Marisa Franco è un'esperta di amicizia che ha debuttato a settembre 2022 con il libro Platonic: How the Science of Attachment Can Help You Make—and Keep—Friends

Immagine della dott.ssa Marisa Franco
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