Когда вы в последний раз заводили новых друзей? А как часто вы хотели подружиться с кем-то, но останавливали себя? В сегодняшнем выпуске мы поговорим с психологом, специалистом в области установления дружеских отношений и писателем, доктором Марисой Франко о том, почему обретение друзей в зрелом возрасте требует от нас сознательных намерений и о том, что секрет хорошей дружбы заключается в том, чтобы быть хорошим другом. 

Мы обсудим следующие темы:

• Почему наличие друзей на работе повышает вероятность вовлеченности и сокращает отток сотрудников. 
• Как тревожные, избегающие и очень привязчивые люди устанавливают дружеские отношения.
• Что такое одиночество на самом деле и что делать, если вам не хватает общения.
• Как углубить отношения с друзьями, поместив их в новый контекст.

О Марисе: 

• Веб-сайт Марисы 
  
• Книга Platonic: How The Science of Attachment Can Help You Make and Keep Friends («Платонические отношения: как наука о привязанности помогает завести и сохранить друзей»)
• Instagram 
• Twitter
• Пройдите бесплатный тест Марисы, чтобы оценить свои сильные стороны в дружбе

Дополнительные ресурсы:

• Набор инструментов Dropbox Virtual First | Познакомьтесь со своей командой
• Блог Dropbox Work In Progress
• Новости о продуктах Dropbox 
• Как компании используют Dropbox

Основные выводы:

• Хотите завести нового друга? Лучше всего просто проявить смелость и начать действовать.
• Попробуйте переосмыслить одиночество как время наедине с собой. Выбирая время для уединения, вы получите больше удовольствия. 
• В случае сомнений считайте, что вы нравитесь людям. Большинство страхов, связанных с общением, не имеют под собой оснований.

Подробнее на сайте remotely-curious.com.