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Kit Bien-être

Kit de ressources Virtual First

Préservez votre santé en télétravail

La frontière entre vie professionnelle et vie privée n'a jamais été aussi mince, et il est plus difficile aujourd'hui de trouver son équilibre. Notre kit Bien-être propose des outils simples pour préserver votre santé physique et mentale. Apprenez à mieux définir vos limites ou encore à limiter les pensées négatives. 

Illustration montrant une femme entourée de feuillages et plantant un légume racine

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