チームの絆を深めるための習慣をつくる

チェックインの儀式（5～10 分、1 人につき 1 分）

ここに挙げた質問や儀式から 1 つ選んで、各チーム メンバーの気持ちを聞きます。

• 心の中を天気にたとえると、今はどんな空模様ですか？（晴れ、嵐、曇り、霧雨）
• 一言または 1 つの色で、今の気持ちを答えてください。
• 今の気持ちを動物にたとえるなら何ですか？その理由も教えてください。
• この 1 週間で楽しかったことを 1 つ教えてください。
• この週で、良かったことと悪かったことをそれぞれ 1 つ教えてください。
• 抽象的な表現で、今の気持ちを絵にしてください。たとえば、空に浮かぶ雲、殻の中に隠れているカタツムリといった具合です。描いた絵をノート パソコンのカメラに写して説明してください。

各チーム メンバーに以下から 1 つのアクティビティを選んでもらい、5～15 分で取り組んでもらいます。時間が来たら、チーム全体に結果を発表してもらいます。

• 見た目の悪いものをブレインストーミングします（グロテスクな料理、ゴミの山など）。その中の 1 つを美しい製品に変えてください。
• チームのマスコットを描くか、身の回りのものを使ってマスコットを作ってください。
• オフィス用品に関するストーリーを作ってください。

2 人ペアに共通の何かを与えることで、信頼関係と一体感をすばやく構築できる格好の方法です。

• ラウンド 1：ランダムに選んだ 2 人 1 組のブレイクアウト ルームを作ります。5 分間でお互いの出身地について話してもらい、その情報を基に秘密の握手方法（または Zoom のジェスチャー）を考えてもらいます。
• ラウンド 2：別のチーム メンバーとペアになるようランダムなブレイクアウト ルームをもう一度作ります。5 分間で、深刻なものでも些細なものでも、最近の失敗をお互いに話します。その後、その情報を基に人生のモットーを 1 つ考えます。
• ラウンド 3：さらに別のメンバーとペアになるよう、もう一度ブレイクアウト ルームを作ります。5 分間で、大きなことでも小さなことでも、最近の成功をお互いに話します。その後、その情報を基にタッチダウン ダンス（アメフトで得点をした後のパフォーマンス）を考えます。

1. ホワイトボードを開きます（たとえば、Miro でこの感謝のボードを使用します）
2. 各自が付箋を選び、そこに自分の名前を書き入れます。
3. メンバー同士で付箋に感謝の言葉を書き入れます。
4. ステッカーや絵文字をコピー & ペーストして、華やかに仕上げましょう。

• チームのことを知る
• チーム憲章を作成する
• 休憩時間のおしゃべりを再現する
• チームの幸福度を評価する
• バーチャル ファーストの環境でコミュニティを作るためのツール

• Zoom-Friendly Warmups and Icebreakers（Zoom で取り入れやすいウォーミングアップと緊張ほぐしのアクティビティ）
• What Google Learned From Its Quest to Build the Perfect Team（完璧なチームを作る過程で Google が学んだことは）
• Gatheround